Culturalmente os homens buscam por serviços de saúde quando um problema já está instalado e as consequências são que muitas vezes o diagnóstico de forma tardia traz inúmeras dificuldades, além de diminuírem as chances de tratamento e cura.   Essa falta de cuidados preventivos se reflete na longevidade, as mulheres vivem 7 anos a mais que os homens no Brasil.  A solução para esse problema é ensinar ao homem a cuidar da sua própria saúde desde a infância e não só no novembro azul. Vamos entender a importância do acompanhamento médico ao longo da vida e os benefícios de se fazer check-up anualmente?  Saúde do homem na sociedade  Em 2009 o Ministério da Saúde implantou a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem, com o objetivo de promover informação, auxiliar na desconstrução sociocultural e desenvolver práticas cotidianas de prevenção e cuidados com a saúde masculina.  Uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Urologia revelou que apenas 1% dos adolescentes do sexo masculino vão ao médico, contra 34% de meninas da mesma idade que vão anualmente ao ginecologista, por exemplo.  Segundo a Organização das Nações Unidas (ONU), a expectativa de vida dos homens nas Américas é 5,8 anos menor que o número das mulheres. Isso se deve ao fato de o homem ser ainda em sua maioria provedores de suas famílias e alegar não ter tempo para ir ao médico, ter condutas de risco, ser sexualmente dominante e evitar discutir suas emoções ou procurar ajuda.  Principais causas de morte entre os homens  De acordo com o Ministério da Saúde, os maus hábitos e a falta de exames preventivos são as principais causas de mortalidade na população masculina adulta, de 25 a 59 anos. Maus hábitos como alcoolismo e direção, alimentação inadequada que desencadeiam doenças cardiovasculares como a hipertensão, e a descoberta de doenças e tumores já em estágios avançados.   Segundo o atlas de mortalidade por câncer do Instituto Nacional do Câncer (INCA), os tumores mais comuns nos homens são os de próstata em primeiro lugar, de cólon e reto em segundo lugar, de traqueia, brônquio e pulmão em terceiro lugar e de estômago em quarto lugar. Dentre esses a taxa de mortalidade é maior em pacientes acometidos com tumores na traqueia, brônquios e pulmões e em segundo lugar, na próstata.  Acompanhamento médico desde a juventude do homem  É possível prevenir o surgimento da maioria das doenças com a realização de alguns exames preventivos. Com o acompanhamento assíduo com o médico é possível diagnosticar precocemente o surgimento ou o agravamento de doenças, facilitando a eficácia no tratamento.   Quando há fatores de risco associados a antecedentes familiares, indivíduos fumantes, alcoólatras, obesos e sedentários a rotina de acompanhamento médico preventivo deve começar o quanto antes. Com o envelhecimento há uma tendência ao aumento da incidência de doenças crônicas e por isso é recomendado que após os 50 anos de idade, seja realizado um check-up masculino completo.   Exames preventivos mais importantes para a saúde do homem O check-up (saiba quais exames são necessários) é realizado junto a uma série de exames clínicos, laboratoriais e de imagem, para avaliar a saúde do paciente, podendo diagnosticar doenças ou predisposições precocemente.  A série de exames solicitado pelo médico envolve exames de sangue, exames de urina, exame de fezes, cálculo de IMC, testes de hepatites B e C, exames para diagnosticar infecções sexualmente transmissíveis, exames de marcadores tumorais.  O exame de toque retal, muito falado no Novembro Azul, pode ser realizado durante qualquer mês do ano. A recomendação da Sociedade Brasileira de Urologia é que o homem procure seu médico a partir dos 50 anos para avaliação individualizada de sua próstata. Se houver casos na família de câncer de próstata, a ida ao médico deve ser a partir dos 45 anos.  Ultrassons testicular e do aparelho urinário, e dosagem de PSA, também são exames importantes para identificar tumores, malformações anatômicas, entre outros problemas no aparelho reprodutor e urinário. Para medir o desempenho respiratório é recomendada a realização do teste de função pulmonar.  O médico pode solicitar outros exames de acordo com a suspeita e queixa individual de cada paciente. Mesmo sem sintomas aparentes, a realização do check-up deve ser adotada e realizada ao menos 1x no ano.  Agende sua consulta na COR  Chega de usar como desculpa a correria do dia a dia para não ir ao médico. Aqui você marca os seus exames e consultas de acordo com a sua agenda.   Funcionamos de segunda a sexta das 7h30 às 20h e aos sábados das 7h30 às 13h, para melhor atendê-lo.  Os exames laboratoriais podem ser realizados de segunda a sexta-feira das 7h30 às 15h e aos sábados das 7h30 às 13h.  Fale conosco no Whatsapp e fique em dia com a sua saúde!